夏至とは、どんな日?

一般

こんにちは。HANAです・・
今日は夏至という事なので調べてみました。

夏至(げし)

一年で最も高く太陽が昇って昼間の時間が長い日です。
太陽がもたらす「陽」のエネルギーが最高潮に達する日とも言われています。
一度は外に出て深呼吸し「陽」の気を取り入れることをオススメします♬

また、一粒万倍日×巳の日×天一天上
3つのラッキーがかさなる!
何も行動しないのはもったいない!!

一粒万倍日・・・成功へ向けての種まきに最適な日
巳の日  ・・・金運・縁結び・学業成就
天一天上 ・・・(6/9~24)天一神という神様が天にあがっていると言われる期間。
         何処に行っても吉となるので、お出かけに最適

自分を変える行動3選

  1. なりたい未来(自分)を決める
  2. 新しい事を始める
  3. 習慣を変える

皆さんは今の自分に満足していますか?


今の現状=過去の選択


私は「花屋になって自分の作るお花で人の心を笑顔にしたい・・」という夢があります。
それは、悲しい時も楽しい時も嬉しい時も人の心を癒して笑顔にしてくれると思うからです。
なりたい未来の為に行動しています。

お花の経験ゼロの私が尊敬出来る先生に出会い、新しいことを始めました。

経験の為に、花屋へ転職して習慣(生活)を変えました。

そうすることで毎日が充実して生きている感じがします(笑)
行動するまで8年かかりました・・(-_-;)

自分を変えられない2つの理由と対処法

  1. 本気で人生を変えたいと思っていない
  2. 「○○だから」と出来ない理由をあげる

変わりたくないと思うのは人間の防御本能の表れです。
大変より、楽な方がいいですよね。

子供がいるから。
お金がないから。
時間がないから。
私も、ネガティブ思考でした。

でも一度きりの自分の人生に本気で向き合ったらどうなるんだろう・・
行動したら何か変わるのかな・・
という自分のタイミングでいいと思います。

挫折しない為のコツ3選

  1. 目標を具体化する
  2. 小さい目標を毎日続ける
  3. 連続して2日以上サボらない

今、新たに新しい事に挑戦中です。やはり、細かく目標を立てて行かないと継続する事は
難しいですね・・

(例)  1週間に3日は1時間ストレッチする。
     毎日、小さいブーケを作る。


     期間、内容を細かく設定して目標達成が出来る様に修正していく事が大切ですね・・
     

現状を変えたい!
という意思があれば、ワクワクする方向に努力すると何か自分の中に
感じるものがあると思います。

まとめ

そして、
成功=今までと違う選択


という事に気付けたらきっと、自分を変えられると思います。

今回は夏至と3つのラッキーが重なる日なので、インよりアウトで行きましょう!







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